Wil je sporten omdat je graag wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren of sterker en fitter wilt worden? Maar heb je een lage sportmotivatie en kun je wel een stok achter de deur gebruiken? Dan ben je bij ons aan het juiste adres! Sinds 2012 helpen wij onze leden aan een fit, strak, slank en sterk lichaam door middel van Persoonlijke begeleiding of Trainen in een kleine groep.

WIJ ZIJN GYM 075!

Dé plek voor iedereen die wil werken aan gezondheid, kracht en welzijn. Samen zorgen wij ervoor dat jij je fitter, sterker en energieker gaat voelen.

DIT IS WAT WIJ DOEN

Wij bieden trainingen en programma’s op maat, van kracht en cardio tot voeding en personal training. Alles om jou te helpen gezond, sterk en vol energie te worden.

HIER STAAN WIJ VOOR

Kwaliteit, persoonlijke aandacht en een motiverende sfeer. Wij geloven dat iedereen met de juiste begeleiding kan groeien en zijn of haar doelen kan bereiken..

KLAAR VOOR ACTIE?

Sluit je aan bij onze gemotiveerde community en werk aan een betere versie van jezelf. Samen zorgen we dat jij elke dag een stap dichter bij je doelen komt.

Zeer goede ervaring met zowel PT als small group trainingen. Gestart met PT en daarbij alle gestelde doelen behaald. Nu verder met de groepstrainingen om fit te blijven.

Eden

Samen met een vriendin gekozen voor PT bij GYM 075. Erg blij met onze keuze geweest. Samen een hoop (bij)geleerd over technieken binnen het krachttrainen en binnen een aantal weken resultaten behaald. Persoonlijke benadering, expertise en motiverend werken zijn zeker een aantal kernwoorden die het trainen bij GYM 075 kenmerken!

Fenna

Hele goede plek om je doelen te behalen. Maar misschien nog wel belangrijker, de trainer motiveert en weet je altijd dat extra gevoel mee te geven dat je graag terugkomt. Zoekt de fijne lijn tussen progressie en aangepaste trainingen op jouw kunnen. Aanrader!!

Martijn

In september 2019 ben ik begonnen met trainen bij GYM075. Twee keer in de week. Wat mij goed bevalt, is de persoonlijke benadering. Vanaf het begin stemt de trainer de trainingen goed af op wat mijn lichaam aankan. Ik merk dat ik progressie boek en mij veel beter voel. Elke keer verheug ik mij weer op de training!

Frans

Personal Training

Personal training biedt een exclusieve fitnesservaring waarbij je onder begeleiding van een professionele trainer jouw specifieke doelen bereikt. Deze aanpak garandeert persoonlijke aandacht, snelle vooruitgang en een hoge mate van verantwoordelijkheid. Samen met jouw trainer leg je de basis voor een gezonde, op maat gemaakte levensstijl.

Small Group Training

Small group training biedt een fitnesservaring waarin je, onder leiding van een professionele trainer, samen met een kleine groep aan je fitnessdoelen werkt. Deze aanpak combineert persoonlijke aandacht met sociale motivatie, waardoor je samen met gelijkgestemden optimaal profiteert van individuele begeleiding en gemeenschappelijke energie.

Bedrijfs Fitness

Bedrijfsfitness is een op maat gemaakt fitnessprogramma voor werknemers, begeleid door professionele trainers. Het biedt een gezonde, energieke uitlaatklep binnen de werkomgeving. Met aandacht voor individuele fitnessdoelen bevordert het niet alleen fysieke gezondheid, maar ook teambuilding en welzijn op de werkplek. Een gezond bedrijf begint bij gezonde werknemers.

Laat ons team jou helpen om je doelstellingen te behalen!

→ Begeleiding altijd door een personal trainer
→ Geen saaie trainingsschema’s dus je blijft gemotiveerd
→ Trainen in een kleine groep
→ Verlaag je vetpercentage en wordt zelfverzekerd!

Wil jij graag werken aan je lichaam? Meld je dan snel aan voor een gratis intakegesprek! 

Locatie

De trainingen worden verzorgt in een privé Personal Training studio in Westzaan maar deze is ook goed bereikbaar wanneer je in Assendelft, Zaandam en omstreken woont. Er is voldoende parkeergelegenheid!

Faciliteiten

– Voldoende parkeergelegenheid
– Inpandige fietsenstalling
– Kleedkamers met douches
– Airco
– Mechanische ventilatie
– Trainingsmateriaal van o.a. Crossmaxx en ATX

Heb je vragen over jouw mogelijkheden, wil je meer informatie of wil je een vrijblijvende afspraak maken om nader kennis te maken? Neem dan contact op middels onderstaand formulier.